Filete de telapia con tomates

[Horneé en AG a 205 grados durante 12 minutos durante los últimos 2 minutos a 260 grados. Le quité la "tapa" al tomate.]

Filete de telapia con tomates

Categoría: Platos de pescado

Ingredientes
Filete de telapia
Sal pimienta
Aceite de oliva
Jugo de limon
Albahaca seca

Metodo de cocinar

• Amo los tomates en cualquier forma. Al horno, frito, en juliana de tomates, así que decidí hacer tomates con pescado.
• Tomé esta receta en la "Escuela de comestibles". Los tomates son mejores, por supuesto, caseros, pero con los invernaderos tampoco está mal. Sacamos el corazón (me lo comí ahí mismo) y formamos una especie de barril hueco, salpimienta el tomate por dentro., Saca una lima de cualquier pescado, yo tenía una telapia. Espolvorear con jugo de limón, a quien no le gusta, se puede y no rociar, sal, pimienta, espolvorear con hierbas, me gusta la albahaca, engrasar un poco con aceite de oliva. Enrolle en un rollo y colóquelo en un tomate. Empuje los trozos de queso, pimienta con pimienta recién molida en los espacios vacíos y hornee a una temperatura de 205-220 grados, 15-20 minutos. Horneé en AG a 205 grados durante 12 minutos durante los últimos 2 minutos a 260 grados. Le quité la "tapa" al tomate.
• La cena es sabrosa, ligera y lo suficientemente saludable. Sírvase aumentar el apetito.
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[Tanyulya]

Tanyulya, que receta de pescado más hermosa, de verdad, de verdad Y todo es muy simple

Gracias. De hecho, es muy simple. Generalmente me gustan las recetas rápidas y fáciles.

Qué idea tan interesante se ha ganado la fantasía, cuántas opciones se te ocurren, gracias