Tilapia con espinacas

Categoría: Platos de pescado

Ingredientes

tilapia varios filetes
espinacas congeladas en galletas 3-4 bolas
mejillones, camarones puñado
queso duro puñado
aceite de oliva, sal, pimienta gusto

Metodo de cocinar



Hora de prepararse:

17 minutos

Programa de cocina:

microondas 450 + grill

Nota

plato crisp o parrilla para horno

Sonadora
¡No necesitas tilapia!
Cuando vi dónde se cultiva y qué come ...
¡Pero la idea de cocinar es buena!
Oksanchik
Oh, mejor no lo digas, la amo tanto
Sonadora
Oksanchik, No diré.
Y definitivamente probaré tu idea de cocinar, solo con otro pescado.

Todas las recetas

© Mcooker: mejores recetas.

mapa del sitio

Le aconsejamos que lea:

Selección y funcionamiento de panificadoras