La indigestión puede estar asociada con infecciones, deficiencias de micronutrientes y alteración de la producción de jugo gástrico. El malestar se manifiesta después del consumo de alimentos grasos y picantes, intoxicación alimentaria y enfermedades del tracto digestivo. Los alimentos saludables ayudan a restaurar la digestión, alivian la irritación de las membranas mucosas y previenen la diarrea.
Las hierbas medicinales contienen vitaminas, ácidos y minerales. Los compuestos activos regulan la producción de enzimas, restauran el metabolismo y protegen contra infecciones.
La fibra dietética y los astringentes ayudan a combatir la diarrea.
Los taninos tienen un sabor amargo o ácido. Los astringentes reducen la inflamación y alivian la irritación de la mucosa intestinal. Los compuestos beneficiosos ralentizan la absorción de toxinas, regulan el flujo de bilis y protegen las paredes del tracto digestivo.
La pectina alivia eficazmente la diarrea. La fibra soluble promueve la eliminación de productos de desecho, previene la inflamación, estimula la absorción de nutrientes y normaliza el metabolismo.
Como parte de bérbero contiene berberina, palmatina, alcaloides y otros ingredientes activos. La berberina y la berbamina tienen propiedades antiprotozoarias y ansiolíticas. El producto combate los microorganismos patógenos que provocan diarreas.
Los estudios han demostrado que la sustancia es activa contra el vibrio del cólera, la disentería y el hongo cándida. Los alcaloides tienen propiedades antibacterianas y desinfectantes. Las sustancias vegetales estimulan la producción de glóbulos blancos, protegen los vasos sanguíneos y previenen infecciones.
La equinácea actúa como un estimulante inmunológico natural. Las alcamidas, poliacetilenos y polisacáridos tienen propiedades beneficiosas. La herramienta tiene propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas. La equinácea regula la actividad de la hialuronidasa y previene la infección bacteriana.
El astrágalo alivia los intestinos irritados y alivia los signos de diarrea. La planta tiene propiedades antibacterianas y antivirales. El producto se considera un remedio natural para la diarrea.
Los polisacáridos normalizan la microflora intestinal, apoyan la inmunidad y estimulan la actividad de los leucocitos. La sustancia promueve la producción de anticuerpos y regula la composición de la sangre.
Agrimonia contiene taninos y otras sustancias vegetales. Los ligantes tienen propiedades de anclaje. La planta favorece la absorción de nutrientes y previene la irritación intestinal.
La algarroba es rica en taninos, taninos y polisacáridos. Los fitoquímicos reducen la irritación de las mucosas, estimulan la motilidad intestinal, apoyan la digestión y promueven la eliminación de sustancias nocivas. La algarroba ayuda en el tratamiento de la diarrea en adultos y niños.
El plátano restaura la digestión y combate los parásitos. La planta limpia los intestinos, previene la inflamación, alivia el estreñimiento y la diarrea.
Las plantas medicinales previenen el malestar digestivo, estimulan la desintoxicación, fortalecen el sistema inmunológico y ayudan a aliviar la diarrea.
Las frambuesas, los arándanos poseen propiedades curativas. Granate, mora, fenogreco, jengibre, olmo resbaladizo, reina de los prados, cilantroagave, malvavisco, pimienta de Jamaica, milenrama, lavanda, acedera, hierba de limón, aguacate y eneldo.
Los alimentos naturales protegen los intestinos de las infecciones, apoyan la desintoxicación natural y mejoran la digestión.
Existen algunas pautas que pueden ayudar a prevenir la diarrea. No se recomienda comprar alimentos a vendedores ambulantes y comer alimentos crudos desconocidos. Debe lavarse las manos con regularidad, beber agua embotellada y pelar la fruta antes de consumirla.
Con la diarrea, los minerales se excretan del cuerpo. La deshidratación empeora la salud y desencadena el desarrollo de la enfermedad.
Si la diarrea dura más de cinco días, aparece sangre y sensaciones dolorosas en la cavidad abdominal, entonces debe consultar a un especialista.
E. Perov
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