Ensalada de belleza

Ensalada de belleza

Categoría: Comidas frías y snacks

Ingredientes
1 aguacate maduro
1 pimiento dulce;
filete de pechuga de pollo;
1 manojo de rúcula;
1 tomate
yogur natural para aderezar;
sal y pimienta negra al gusto.

Metodo de cocinar

• Esta ensalada delicada y jugosa no solo es muy sabrosa, sino también saludable. Tiene todo lo necesario para mantener la salud, la belleza y una buena figura. Gracias a su elegante composición, una ensalada con aguacate y pollo puede muy bien convertirse en parte de una dieta saludable.
• Hervir la pechuga de pollo hasta que esté tierna o asar, cortar en trozos pequeños. Corta el tomate por la mitad y saca el corazón con las semillas y el jugo con una cuchara. Corta el tomate en dados limpios. Pica los pimientos morrones y los aguacates de la misma forma.
• Combine todos los ingredientes preparados en un bol, agregue sal y pimienta molida al gusto. Sazone la ensalada con yogur, agregue rúcula. Eso es todo, nuestra deliciosa ensalada adelgazante está lista. ¡Buen provecho a todos!
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Nota

Receta de salaty.hope-

Aaaaaaaa ¡qué delicioso! ¡Adorar!

[GruSha]

GruSha, Gulsine¡Qué ensalada tan interesante!
Y por el nombre de mi nombre, inmediatamente surgió un recuerdo, cómo en mis años de estudiante me atraganté con avena cruda, el nombre también se asoció con la belleza.

[Natasha]

Natasha, Elenagracias chicas genial

[GruSha]

GruSha, Gulsine¡Qué ensalada tan interesante!
Y por el nombre de mi nombre, inmediatamente surgió un recuerdo, cómo en mis años de estudiante me atraganté con avena cruda, el nombre también se asoció con la belleza.

Yo también pensé inmediatamente en la avena de la Sra. Valevskaya o ¿qué?
Pero me sorprendió gratamente ver esto
gran ensalada, nutritiva, deliciosa y hermosa.
GRACIAS al autor

Gulechka, dame un beso para la ensalada. ¡Gracias cariño!

[Oksana]

Oksana, Nina, se Hermosa