El agua es fuente de salud

El agua, según los científicos, es la cuna de toda la vida en nuestro planeta. Ni el hombre, ni el animal, ni la planta pueden existir sin agua.

Pero la pregunta es: ¿sin qué agua? Quizás solo el Dr. Bombar logró resistir en el mar durante aproximadamente un mes y medio. Y como muestran los experimentos de los científicos y las tristes estadísticas de los naufragios, aunque hay mucha agua en los mares y océanos, una persona muere en el mar, incluso si hay comida en el día 5-7.

Después de todo, el agua de mar, debido a la presencia de una gran cantidad de sales, no es apta para beber. Por cierto, Bombar ni siquiera intentó demostrar que una persona puede existir durante mucho tiempo sin agua. Su tarea, como él mismo dijo, era demostrar que se puede encontrar suficiente agua dulce en el mar abierto para aguantar mucho tiempo hasta que llegue la ayuda. Y con su viaje, el médico demostró brillantemente que en la mayoría de los accidentes en el océano, no es tanto la falta de comida y bebida lo que tiene la culpa, sino la falta de conocimiento y la presencia del miedo.

Pero el agua absolutamente pura, así llamada destilada o desmineralizada, también es dañina para el cuerpo. No solo es de mal gusto. El principal problema es que dicha agua elimina con bastante facilidad las sales del cuerpo, como resultado de lo cual pueden ocurrir enfermedades graves.

Esta situación se explica de forma muy sencilla. De hecho, el cuerpo humano contiene una gran cantidad de compuestos fácilmente solubles. En primer lugar, estos son minerales: cloruro de sodio, cloruro de potasio, sales de calcio, etc. Se encuentran en la sangre, los músculos, el plasma, etc. Cuando el agua destilada pasa a través tracto gastrointestinal, está enriquecido con sustancias solubles presentes en el organismo y, en primer lugar, con minerales. Al salir del cuerpo (excretado en la orina o el sudor), el agua enriquecida (en comparación con la original) se lleva algunas de las sales. Y su falta, naturalmente, es extremadamente difícil para una serie de funciones fisiológicas del cuerpo. Como lo demuestran los experimentos especiales, la exclusión completa del potasio del líquido que pasa por el corazón en animales de experimentación conduce a un paro cardíaco. Una disminución de calcio en la sangre provoca un aumento de la excitabilidad del sistema neuromuscular, etc. Por tanto, no toda el agua es útil para el organismo. Especialmente para beber.

¿Qué tipo de agua hay?

En general, ¿qué tipo de agua hay? Resulta que hay bastantes aguas diferentes en el mundo. Por ejemplo, agua de lluvia. Es casi lo mismo que el destilado, contiene una cantidad mínima de sales. Pero luego la lluvia cayó al suelo, ya lo largo de las aceras y aceras de las ciudades, a través de los campos, prados y bosques, corrían alegres arroyos, fluían, a veces fundiéndose en arroyos fangosos y tormentosos.

El agua es un buen solvente, especialmente para compuestos inorgánicos. Elimina los compuestos solubles del suelo, las rocas y los minerales y aumenta su "reserva mineral". Ya sales de sodio y potasio, magnesio, calcio, hierro. Al ver a través de varias grietas en el suelo, el agua ingresa (o, en cualquier caso, puede ingresar) en áreas de la corteza terrestre donde prevalecen las altas temperaturas. Su temperatura también sube, y con ello aumenta el poder de disolución. El contenido de sal en el agua aumenta constantemente. También puede llegar a lugares donde hay acumulaciones de diversos gases como dióxido de carbono o sulfuro de hidrógeno. En este caso, estos gases también se disuelven en agua.

El destino posterior del agua varía.Puede encontrar una salida a la superficie, y luego dicha fuente, que contiene una amplia variedad de sales y gases, y que a menudo se calienta a varias decenas de grados, se denomina "manantial mineral". Pero también puede suceder que nuestra agua rompa a través de una fontanela en el fondo de un río. Y fluirá hacia el mar lejano, absorbiendo cada vez más arroyos en el camino. Durante un viaje así, la composición del agua cambia mucho. Algunas de las sales se precipitan, los gases se evaporan y el agua corriente "fresca", como se le llama habitualmente, fluye hacia el mar. Pero esta agua dulce todavía contiene una cantidad considerable de sales. Bajo la influencia del sol y el viento, el agua del mar se evapora y nuevamente en forma de nubes y nubes se extiende por todo el mundo. Y las sales se acumulan en el océano. Es por eso que los mares y océanos tienen un alto contenido de sal. Después de todo, no se evaporan con agua.

Es imposible decir cuándo una persona se familiarizó con el agua. Siempre la había conocido. Pero el "desarrollo del agua", es decir, el uso de la misma para sus propias necesidades, especialmente para la navegación y pescar, por supuesto, no sucedió de inmediato.

Hombre y mar

Hay una leyenda maravillosa sobre cómo una persona se familiarizó por primera vez con el mar.

El yo poderoso, la tribu fuerte ha ofendido a la deidad celestial. Por supuesto, la deidad decidió castigar con dureza a los orgullosos y envió un castigo cruel a la tribu. De toda la tribu, solo un niño sobrevivió. Pero su parte no merecía ninguna alegría. Después de todo, otras tribus, a cuyos ojos ocurrió una tragedia, no se atrevieron a aceptar a un renegado, cuyos compañeros de tribu sufrieron un destino tan cruel. Y luego el niño, porque los dioses le negaron la misericordia, y la gente en el refugio, se volvió hacia la compasión de los animales. Pero incluso aquí, al principio, fue perseguido por fracasos. Solo un pato salvaje, cuyo nido, tejido de bambú, estaba en la orilla del río, le mostró hospitalidad. El niño está cansado, débil. Subió allí y se quedó dormido al instante. Y por la noche el río, indignado por la crueldad de la gente, llevó el nido lejos de los lugares donde ocurrió la tragedia. La cama del niño, balanceándose silenciosamente, flotaba bajo las densas copas de árboles, que, por así decirlo, formaban una especie de túnel sobre un río tranquilo y fuerte. Y por la mañana el río trajo el nido al mar.

Cuando el niño se despertó, le pareció que estaba en el paraíso de los huérfanos: su nuevo hogar flotaba a través del cielo azul azulado, donde extrañas y extrañas criaturas de melena blanca jugaban alegremente entre sí. Después de todo, el niño nunca había visto el mar. Las suaves brisas empujaron su nido más y más a través de la vasta extensión azul, y alrededor algo susurró suave y suavemente, como si fuera su madre cantándole canciones de cuna. El niño a menudo se quedaba dormido, y cuando se despertaba, invariablemente veía el infinito espacio azul a su alrededor y escuchaba el suave susurro del mar. Y mientras nadaba, su corazón maduraba y sus músculos se fortalecían.

Una vez el mar decidió probarlo, y fue atacado por siete pasiones marinas: miedo, hambre, sed, soledad, autocompasión, remordimiento y esperanza. Pero la adversidad y los viajes endurecieron al niño y, venciendo las pasiones del mar, vio que el nido se acercaba a la orilla. Y aunque la tierra, a la que lo llevó su destino, estaba cubierta de árboles extraños con frutos jugosos y maduros, y sus orillas eran de oro puro, no se quedó en ella. La esperanza, única tentación más fuerte que la virtud, llevó al chico a un nuevo viaje. Durante muchos años, el niño vagó por el mar infinito. Encontró muchas tierras e islas en su camino, pero en ninguna parte pudo encontrar la paz para sí mismo. Y entonces, un día, para calmar su melancolía y obligarlo a descansar, el mar convirtió en piedra al joven, colocándolo como centinela al pie del último cabo en el umbral del Gran Océano.

Cada nación tiene sus propias leyendas sobre la conquista del mar. Pero, tal vez, no existen personas que no identifiquen al elemento marino enojado con una deidad. Esta deidad fue adorada, se le hicieron sacrificios.Así, por ejemplo, nació la costumbre de tirar rebanadas de pan al mar y verter vino para apaciguar al soberano del mar. Algunos pueblos cubrieron los acantilados con avena antes de navegar hacia tierras lejanas, para que los dioses quedaran satisfechos y no rompieran los barcos. En Noruega, por ejemplo, existía la costumbre de regalar un trozo de tarta a los espíritus del mar y el agua.

El gran mérito de la gente de mar en el conocimiento del planeta es indiscutible. Gracias a ellos se descubrieron nuevos continentes y pueblos. Se desarrollaron nuevas artesanías. Y ahora el mar es una fuente inagotable de muchas cosas útiles para los humanos. En primer lugar, se trata de poblaciones de peces. Pero el mar también es una especie de depósito mineral. Ahora los científicos creen que todos los elementos de la tabla periódica de elementos se pueden encontrar en cualquier mineral; otra cosa es que el número de muchos de ellos es extremadamente pequeño. Esta situación se puede atribuir completamente al agua de mar. Las enormes cantidades de sales presentes en él contienen una amplia variedad de elementos, hasta radiactivos.

Nadar en agua de mar

El mar no solo es una fuente de materias primas y energía, sino también un poderoso factor curativo. Incluso en la antigüedad, el aire marino, el sol y el agua de mar se usaban ampliamente con fines medicinales y preventivos.

En la actualidad, debido a que el mar ocupa un lugar importante en el complejo de medidas terapéuticas y profilácticas, se le ha asignado un departamento especial de climatología, la denominada talasoterapia, es decir, tratamiento junto al mar. ¿Cómo explicar que el mar tenga propiedades medicinales?

En primer lugar, el agua de mar (a diferencia del agua de río) tiene una densidad más alta debido a la importante cantidad de sales disueltas en ella. Por ejemplo, un kilogramo de agua del Mar Negro contiene hasta 18 gramos de sales disueltas, en el Mar Mediterráneo hay incluso más, hasta 38 gramos. En primer lugar, es el cloruro de sodio, que representa alrededor del 80%. Luego están las sales de magnesio y potasio. Además, en pequeñas cantidades, el agua de mar contiene elementos como calcio, azufre, bromo, yodo, etc. Todas estas sales juegan un papel fisiológico muy específico en el proceso de contacto del cuerpo humano con el agua de mar. Aquí se puede establecer una burda analogía.

Los científicos han descubierto que, por ejemplo, las plantas pueden fertilizarse por vía foliar. Entonces, si hay una falta de fósforo en el suelo, entonces puede aplicarse no solo al suelo, sino también directamente a la planta, rociando sus hojas con una solución de cualquier sal de fósforo fácilmente soluble. Aproximadamente lo mismo sucede con el organismo animal. Durante el baño de mar, el cuerpo parece "inscribir" los oligoelementos necesarios, además de esto, en el aire de la orilla del mar y sobre el mar mismo, especialmente con olas marinas más o menos fuertes, está altamente saturado de sales marinas, incluidas las que contienen yodo y bromo. por lo tanto talasoterapia sus efectos son comparables a los del tratamiento con aguas minerales, sólo que aquí los pacientes "beben" aire mineralizado. Naturalmente, esto es especialmente útil para las enfermedades respiratorias crónicas. Tal tratamiento es especialmente efectivo cuando se toman baños de mar. De hecho, a una distancia de unos 20 centímetros sobre el nivel del mar, el aire del mar es extremadamente limpio: prácticamente no contiene polvo ni bacterias. Por tanto, la franja costera puede considerarse como un inhalador natural.

Pero, por supuesto, sería un error considerar la influencia del mar en el cuerpo como un fenómeno puramente fisiológico. No menos importante es el efecto mecánico y la temperatura, o mejor dicho, la combinación de todos estos factores. El baño de mar actúa sobre el cuerpo humano como un fuerte factor estimulante y endurecedor. Sus acciones dependen en gran medida de la temperatura del agua y del movimiento de las olas del mar. El efecto de la temperatura del agua afecta principalmente al hecho de que al entrar en ella, una persona siente un ligero escalofrío.Esto se debe al hecho de que hay espasmos rápidos de los vasos sanguíneos ubicados en las capas superiores de la piel. En este caso, los vasos dentro del cuerpo se expanden y la sangre ingresa a los órganos internos. Todo esto conduce a la excitación del sistema nervioso. Los músculos del cuerpo se contraen y la respiración se vuelve profunda y rápida. Esto, por supuesto, mejora en gran medida el intercambio de gases (es decir, la absorción de oxígeno y la liberación de dióxido de carbono) y la circulación sanguínea. Después de estar en el agua por un tiempo, el cuerpo reacciona. Los vasos sanguíneos de la piel se expanden, comienza a fluir más sangre y la piel se enrojece. Los músculos se relajan gradualmente, la presión arterial desciende un poco y la persona se siente caliente. Se observa una imagen similar después de la salida inmediata de una persona del agua en tierra. Es la creación de tales ciclos asociados con espasmos vasculares y excitación del sistema nervioso que es el propósito principal del baño de mar. Conducen al endurecimiento, fortalecimiento de todo el organismo en su conjunto, y de sus órganos individuales, vasos sanguíneos, músculos.

Ya se señaló anteriormente que el agua de mar en grandes cantidades contiene varias sales (en particular, cationes de sodio, potasio, magnesio, calcio, etc., y aniones de cloro, bromo, sulfato, etc.). En el proceso de baño, estos compuestos se depositan en el cuerpo humano y, después de bajar a tierra, se convierten en los cristales más pequeños. Resultó que los cristales de sal irritan los receptores (terminaciones nerviosas) de la piel, contribuyendo así a un mantenimiento más prolongado de la reacción fisiológica de la piel que se produce durante el baño.

El famoso poeta ruso N.M. Yazykov transmite el efecto de los baños de mar de manera muy sutil y precisa en su poema:

Y con truenos y espuma, la fuerza abismal Fría me abrazó violentamente.
¡Gira, lanza, estrangula y golpea!
Y se apagó. Me encanta. Del trueno, de la espuma Y del frío, ligero y fresco, salgo:
Mis extremidades se enderezan más animadas.
Respiro más libremente, me veo más alegre En la orilla, en las montañas, en el mar brillante.

Generalmente se acepta que el mar es bueno para nadar cuando está en calma. Sin embargo, para endurecer el cuerpo, las olas del mar son muy importantes. Después de todo, es en este momento cuando aparece la espuma de mar, rica en burbujas de aire, y el cuerpo recibe una especie de masaje de agua y aire. Además, un efecto periódico puramente mecánico de la presión hidrostática sobre el cuerpo es una especie de masaje que no se puede realizar de otra forma.

Bañarse en el mar mejora el estado del sistema nervioso, fortalece las funciones de las glándulas endocrinas. Además, entrenan el sistema cardiovascular y normalizan la presión arterial.

Junto a esto, nadar en el mar tiene un efecto beneficioso sobre una serie de enfermedades: trastornos metabólicos, gota, obesidad, neurastenia, con tuberculosis de los pulmones y otros órganos en forma inactiva, con raquitismo.

Por supuesto abuso bañarse en el mar no lo hagas. Entonces, por ejemplo, dependiendo del estado del cuerpo, la duración del baño no debe exceder los 10-20 minutos. Además, no se recomienda bañarse con el estómago vacío o después de una comida abundante. También existen contraindicaciones para los baños de mar, como tuberculosis pulmonar activa, procesos inflamatorios agudos, enfermedades del corazón y vasos sanguíneos. Tampoco se recomiendan para la enfermedad de Graves, aumento de la excitabilidad nerviosa y mental. Esto se debe al hecho de que el corazón y el sistema nervioso están sujetos a un mayor estrés, lo que puede afectar negativamente a la salud.

Bañarse en agua mineral

Un factor curativo natural importante son las aguas de los llamados manantiales minerales. Hay muchas fuentes de este tipo en el mundo. También hay muchos de ellos en la antigua Rusia. Nuestro Cáucaso es el más rico en manantiales minerales. Aguas como Slavyanovskaya, Essentuki, Narzan son mundialmente famosas.

¿Recuerdas la historia del agua viva? El padre anciano envía a sus hijos a traerle agua que le devolverá la juventud y la salud. Es precisamente a Narzan a quien se le atribuyen leyendas e historias locales sobre la capacidad de curar heridas rápidamente, inspirar vigor y restaurar la juventud y la salud de los ancianos. Y la palabra "narzan" en la traducción al ruso significa "bebida heroica".

En este sentido, es interesante recordar el antiguo mito griego de Hércules y Prometeo. Zeus, el señor de los dioses, por el hecho de que Prometeo le dio fuego a la gente, ordenó que lo encadenaran a la montaña. Pero este Zeus todopoderoso (parecía no ser suficiente. Él ordenaba a la enorme águila que todos los días volara hacia Prometeo y le picoteara el hígado. Durante la noche el hígado creció, y al día siguiente el águila voló de nuevo. Durante muchos años Prometeo estuvo encadenado a las rocas, y solo la intervención de Hércules, Entró audazmente en una pelea con el águila de Zeus, puso fin al tormento del infortunado titán, que una vez decidió ayudar a la gente. Es interesante para nosotros aquí que el antiguo mito griego cuenta que Hércules, antes de entrar en la pelea con el águila, ganó fuerza al bañarse en el manantial bogatyr del Cáucaso. Esto atestigua una vez más que los manantiales minerales del Cáucaso eran conocidos por la gente en la antigüedad.

Las primeras descripciones de las fuentes indican que fueron tratadas con gran respeto. No solo encuentran varios sacrificios en fuentes antiguas: amuletos, monedas, estatuillas de varias deidades, etc. Las fuentes intentaron protegerlos de los espíritus malignos, de alguna manera para hacerlos sentir cómodos. Por ejemplo, en una de las descripciones se dice que en la fuente había una fuerte mesa de roble debajo de un dosel, sobre la cual había un cucharón de plata como símbolo de honor y respeto por la fuente.

Las aguas balneológicas (es decir, aguas mineromedicinales que se utilizan tanto para ingestión como para baños) se dividen actualmente en siete grupos. El grupo "A" incluye aguas minerales sin componentes ni propiedades específicas. Su valor medicinal está determinado solo por la mineralización general (la cantidad de sales disueltas en ellos), así como por la naturaleza química de las sales. Grupo "B": las llamadas aguas carbónicas, que se distinguen por una gran cantidad de dióxido de carbono disuelto en ellas. Un ejemplo de ellos son las aguas minerales Borjomi, Narzan, Essentuki y varios otros. El dióxido de carbono en la composición total del gas de tales aguas es del 95 al 100%. Las aguas minerales sulfuradas, que componen el grupo "B", se caracterizan por la presencia de una mayor cantidad de sulfuro de hidrógeno o ion sulfuro de hidrógeno. Estos productos químicos tienen una alta actividad farmacológica, por lo que las aguas del grupo "B" se utilizan principalmente para baños. Los manantiales minerales de tales aguas se encuentran en Kemeri, Matsesta y varias otras regiones. El siguiente grupo "D" incluye aguas ferrosas, arsénicas y otras aguas minerales con un alto contenido de metales, como manganeso, cobre y aluminio. Y aunque todavía no se ha estudiado a fondo el valor medicinal de algunos metales, es precisamente en la influencia de uno o varios metales farmacológicamente activos donde radica su efecto medicinal. El grupo "D" combina aguas minerales con un alto contenido de sustancias orgánicas, además de contener sustancias fisiológicamente activas como el yodo y el bromo. Las fuentes de estas aguas se encuentran en Ucrania y los países bálticos. Las aguas que contienen radón (u otras sustancias radiactivas) se incluyen en el grupo "E". El último grupo, "Zh", son las aguas minerales con un alto contenido de ácido silícico.

Dado que casi todas las aguas minerales contienen gases disueltos en un grado u otro, los grupos enumerados anteriormente generalmente se subdividen en tres subgrupos más de acuerdo con la naturaleza de su composición gaseosa. En particular, el primer subgrupo incluye las denominadas aguas minerales nitrogenadas, en las que el gas disuelto es de origen atmosférico y de la misma composición.El segundo subgrupo incluye aguas metano que contienen gases, principalmente de origen bioquímico.

Existe otra clasificación de manantiales minerales naturales. Sin embargo, una revisión detallada de la clasificación y propiedades de todas las aguas minerales no es la tarea de este libro. Por ello, nos gustaría detenernos brevemente en los más importantes y mostrar cómo determinadas aguas pueden ser útiles para el ser humano en el tratamiento o prevención de diversas enfermedades.

Las más extendidas en nuestro país son las aguas minerales carbónicas (grupo B, subgrupo 3) - narzan, borjomi, etc. Estas aguas se utilizan tanto para bañarse como para beber. Y aquí, en ambos casos, tienen un peculiar efecto físico y químico.

Los efectos físicos y mecánicos del agua carbónica son algo similares a los del agua de mar. Sin embargo, aquí hay una ligera diferencia: si, al nadar en el mar, una persona suele estar en movimiento, realiza algún tipo de trabajo físico (natación, inmersión, etc.), entonces al tomar baños de dióxido de carbono, el cuerpo humano está en reposo. Esto, por supuesto, afecta hasta cierto punto el efecto (en particular, mecánico) de los baños en el cuerpo humano. Entonces, por ejemplo, cuando se sumerge en un baño, es necesario mantener el equilibrio. Una ligera presión de agua sobre el cuerpo promueve la salida de sangre venosa desde la periferia y facilita el trabajo del corazón.

Y, sin embargo, el principal efecto de los baños de dióxido de carbono es, quizás, químico y biológico.

Las aguas carbónicas contienen mucho dióxido de carbono libre, CO2. Entonces, por ejemplo, cuando un litro de dióxido de carbono mineral sale a la superficie, emite de 1 a 3 litros de dióxido de carbono. Y como saben, el dióxido de carbono es bastante soluble en agua, especialmente a presiones elevadas. Al mismo tiempo, sus propiedades cambian radicalmente. Al interactuar con el agua, forma un ácido carbónico débil. Aunque el ácido carbónico es débil, puede formar varias sales. Además, sus sales, especialmente la de calcio, tienen propiedades muy interesantes.

Todos, por supuesto, conocen el carbonato de calcio: esto es tiza, piedra caliza, mármol. Y, por supuesto, todo el mundo sabe que el carbonato de calcio es insoluble en agua. Pero tan pronto como aparece un exceso de ácido carbónico, el carbonato de calcio se convierte en bicarbonato de calcio, y esta sal es bastante soluble en agua. A temperaturas elevadas y un gran exceso de dióxido de carbono, muchos metales tienen la propiedad de formar sales de bicarbonato solubles. Por eso las aguas carbónicas (que suelen contener grandes cantidades de sales de otros ácidos) contienen muchos elementos en su composición. Sus principales componentes son sodio, calcio, magnesio, iones cloruro, sulfato, bicarbonato. Los iones de amonio, litio, estroncio, bario, hierro, zinc, níquel, cobre, aluminio, arsénico, bromo, yodo se encuentran a menudo como varias trazas de impurezas. Casi todos los elementos de la tabla periódica se pueden encontrar en las aguas minerales, aunque en cantidades muy pequeñas. Todos ellos se encuentran en un estado de equilibrio móvil complejo, y sus ratios dependen de factores como la temperatura del agua, la acidez, etc.

Es interesante notar aquí que una serie de microelementos se incluyen en la composición de sustancias vitales para el cuerpo. Entonces, por ejemplo, el manganeso, el cobre, el molibdeno y algunos otros son parte integral de las enzimas. El hierro es parte de la hemoglobina y el cobalto es una parte indispensable de la vitamina B12.

Ya hemos señalado anteriormente que los baños de dióxido de carbono se utilizan a menudo para aumentar el tono general del cuerpo.

Los balneólogos han notado una característica interesante durante mucho tiempo: al tomar baños de dióxido de carbono, se observa enrojecimiento de la piel y aceleración del flujo sanguíneo. Actualmente, estos fenómenos se explican por el hecho de que cuando se adoptan tales procedimientos, se forman sustancias específicas como la acetilcolina y la histamina en el cuerpo, cuyo efecto reflejo en varios órganos y sistemas conduce a la expansión de los vasos sanguíneos.Al mismo tiempo, debido a un cambio en la composición gaseosa de la sangre y la presencia de un contenido ligeramente mayor de dióxido de carbono en el aire inhalado, la respiración se profundiza, la presión arterial y venosa cambia. Junto con esto, mejora la nutrición del músculo cardíaco. Todo esto, en conjunto, conduce a una mejora en el estado funcional del sistema cardiovascular.

Beber agua mineral en el interior

Y, sin embargo, lo más interesante es el efecto de las aguas carbónicas cuando se toman por vía oral.

Variando las condiciones de ingesta de agua mineral (en ayunas o con alimentos), la cantidad y su temperatura, es posible influir en la actividad de las glándulas gástricas de diferentes formas. Por lo tanto, las aguas minerales alcalinas carbonatadas * se utilizan a menudo para el tratamiento y la prevención de diversas enfermedades gástricas. Así, por ejemplo, están indicados para el aumento y disminución de la acidez del jugo gástrico, para enfermedades de la vesícula biliar, páncreas, úlceras de estómago y colitis. Por ejemplo, el agua de Borjom se usa en el tratamiento no solo de enfermedades del tracto digestivo, sino también del hígado, del tracto biliar, etc. Es interesante que el agua de Borjom se use para tratar diversas formas de gastritis. En particular, no solo gastritis con alta acidez del jugo gástrico, sino también con baja acidez, más precisamente, insuficiencia secretora.

A primera vista, esto puede parecer extraño. De hecho, si una persona tiene una mayor acidez del jugo gástrico, entonces, en consecuencia, hay un exceso de ácido clorhídrico en él y luego debe neutralizarse hasta cierto punto. Por lo general, el llamado bicarbonato o bicarbonato de sodio sirve como tal "neutralizador" en el hogar. Por otro lado, si se reduce la acidez del jugo gástrico, en tales casos, los médicos prescriben al paciente una solución débil de ácido clorhídrico para administración oral. Y como saben, el ácido clorhídrico y la soda son sustancias que no tolera el vecindario. Interactúan instantáneamente para formar sal de mesa y ácido carbónico. ¿Cómo se puede utilizar una misma agua mineral para fines tan diferentes? Sin embargo, después de haber estudiado cuidadosamente el mecanismo de acción del agua mineral, en particular Borjomi, los médicos llegaron a la conclusión de que todo depende del modo de ingesta de agua mineral.

Se encontró que si el agua de Borjom se toma 1–1 1/25 horas antes de una comida (por ejemplo, con el estómago vacío), entonces el agua tiene tiempo de salir del estómago durante este tiempo, mientras que la actividad secretora disminuye y el jugo gástrico se libera débilmente. Si el agua se toma junto con el lodo de alimentos 10-20 minutos antes, entonces ocurre el fenómeno opuesto, se intensifica la actividad secretora y aumenta la cantidad de jugo gástrico que ingresa al cuerpo. Al mismo tiempo, como resultado de una reacción química entre la soda, que es el componente principal del agua de borjom, y el ácido clorhídrico del jugo gástrico, se forman dióxido de carbono y cloruro de sodio, que, a su vez, son agentes causantes fuertes del aparato secretor del estómago, separación del jugo gástrico que contiene ácido clorhídrico, sube aún más.

Por supuesto, no es necesario pensar que las aguas minerales son omnipotentes. Naturalmente, con su ayuda es mucho más fácil llevar a cabo la prevención de enfermedades que su tratamiento. Además, tienen sus propios "enemigos". Por ejemplo, el académico I.P. Pavlov señaló que el alcohol y el tabaco dificultan o excluyen por completo el efecto curativo de las aguas minerales.

Los balnearios con aguas carbonatadas son muy populares en nuestro país. Especialmente aquellos como Kislovodsk, Arzni, Borjomi. Se pueden recomendar para enfermedades cardiovasculares sin daño articular, para enfermedades respiratorias de naturaleza no tuberculosa (catarro crónico del tracto respiratorio superior, asma bronquial sin ataques frecuentes). Además, el efecto positivo de los baños de dióxido de carbono se observa con defectos de las válvulas mitral y aórtica, si no hay fenómenos pronunciados de estrechamiento, así como con formas leves de hipertensión, hipo e hipertiroidismo.Por supuesto, como ya hemos señalado, en caso de cualquier condición dolorosa, especialmente las expresadas en formas más o menos agudas, antes de acudir al resort, es necesario obtener una consulta médica calificada.

Los denominados manantiales de sulfuro de hidrógeno se distinguen un poco de otras aguas minerales. Tales fuentes se encuentran en nuestra región de Matsesta. Las aguas de Matsesga, junto con un alto contenido de varias sales (y principalmente cloruro de sodio), contienen una cantidad bastante significativa de sulfuro de hidrógeno gaseoso. Y aunque el sulfuro de hidrógeno en sí, incluso en pequeñas concentraciones, es un veneno potente, su uso en pequeñas cantidades es muy positivo. Como descubrieron los balneólogos, al tomar baños de sulfuro de hidrógeno, no solo es de gran importancia el contenido de sulfuro de hidrógeno en el agua, sino también la temperatura de los baños, su duración, etc. Resultó que los baños de sulfuro de hidrógeno son • útiles en el tratamiento de enfermedades crónicas de músculos, corazón, articulaciones y columna vertebral no tuberculosa. carácter, sistema nervioso central y periférico (neuralgia, radiculitis).

Incluso a principios de nuestro siglo, se observó que al tomar baños de Matsesta, no solo se expanden los vasos sanguíneos más pequeños, sino también los más grandes. Y esto, a su vez, afecta a todos los órganos asociados con la circulación sanguínea. En particular, se observa que los baños de sulfuro de hidrógeno afectan la contracción del músculo cardíaco, provocando un "efecto de entrenamiento de carga". El sulfuro de hidrógeno, que penetra en la sangre, irrita las células de los tejidos y mejora el metabolismo.

Según una de las teorías, bajo la acción del sulfuro de hidrógeno sobre las células, se destruyen ciertas proteínas y se forman sustancias biológicamente activas, como histamina, acetilcolina, etc. En particular, la histamina conduce a una expansión vigorosa de los vasos sanguíneos y, por lo tanto, a un aumento de la circulación sanguínea. que, a su vez, promueve la reabsorción de diversos focos inflamatorios. Los productos de la destrucción de complejos proteicos, además, con posteriores transformaciones, estimulan la vitalidad, mejoran el sistema nervioso, etc.

Los científicos incluso han descubierto formas para que el sulfuro de hidrógeno ingrese al cuerpo humano. Resultó que aquí se utilizan dos "canales". Por un lado, estos son los poros más pequeños de la piel, y por otro, los pulmones al respirar. Sin embargo, aunque el sulfuro de hidrógeno es venenoso, no se acumula en el cuerpo. El primer día, todos sus productos de transformación se excretan del organismo, principalmente a través de los riñones y en pequeñas cantidades a través de los pulmones.

Balneario

Hablando de varios procedimientos con agua, como baños de mar, varios tipos de baños, etc., no se pueden ignorar los baños, son uno de los tipos de procedimientos con agua.

La cuna de los baños es el Antiguo Oriente. En cualquier caso, se sabe que los baños, especialmente equipados para el lavado de locales, existían hace varios milenios en países como India y Egipto. Las menciones sobre ellos se encuentran a menudo en las obras de los antiguos filósofos de Grecia. Los baños existen en Rusia desde tiempos inmemoriales. Gilyarovsky dijo bien sobre su amplia distribución: "Moscú sin baños no es Moscú".

El papel de los baños para el cuerpo humano es doble. Tienen un significado fisiológico y, en particular, higiénico. Algo más arriba, ya hemos hablado de las funciones que realiza la piel humana. En primer lugar, es la función de regular la temperatura corporal. Y uno de los métodos más importantes de tal regulación es la transpiración. Sin embargo, el sudor no es agua destilada. Junto con el cloruro de sodio, contiene en su composición diversas sales de sulfato y fosfato, así como toda una gama de sustancias orgánicas. Contiene diversas sales de ácidos orgánicos (láctico, úrico, etc.), colesterol, grasas, etc. Naturalmente, la limpieza de la piel de todas estas sustancias juega un papel higiénico enorme. El significado fisiológico de los baños también está estrechamente relacionado con el significado funcional de la piel.En primer lugar, la piel es uno de los principales reservorios de sangre y, por lo tanto, es natural que la correcta distribución de la sangre entre la piel y los órganos internos de una persona juegue un papel importante en su bienestar. Por cierto, esta distribución es crucial para prevenir los resfriados. Así, a grandes rasgos, los baños son uno de los medicamentos para el resfriado común. Además, inmediatamente después del baño, aumenta la cantidad de hemoglobina en la sangre de una persona. Un procedimiento como los baños crea un estado de ánimo alegre en una persona, aumenta su eficiencia.

Procedimientos de agua: baños de mar y río, varios tipos de baños, duchas, balneario etc., todos estos son factores poderosos que mejoran el endurecimiento del cuerpo, es decir, un aumento en su resistencia a varios. Influencias externas.

Vlasov L.G.

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