¿Dónde comienza la descomposición de los alimentos? |
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Los tiempos pasados se caracterizaron por hiperdinámica: alta actividad motora y movilidad. Ahora nos encontramos cada vez más con el fenómeno opuesto: inactividad física, que se manifiesta en baja movilidad, un estilo de vida sedentario. La inactividad y el "hambre muscular" que provoca tarde o temprano conllevan consecuencias adversas y, sobre todo, la interrupción de los procesos metabólicos y de toda la vida del organismo. Esto no puede dejar de afectar la esfera neuropsíquica, en la que comienzan a surgir diversos trastornos. A menudo se vuelven persistentes y extremadamente difíciles de tratar. Nuestra actitud hacia la comida también ha cambiado. La deficiencia nutricional secular hasta las epidemias masivas de hambre ha sido reemplazada en las últimas décadas por hiperfagia (comer en exceso). En vista de la asimilación excesiva de sustancias energéticas (calorías) por parte del cuerpo, que se produce como resultado de una alimentación excesiva sistemática, el consumo de energía se reduce cada vez más. Este proceso involucra no solo mecanismos biológicos, sino también psicológicos. Las personas propensas a comer en exceso, con el tiempo, comienzan a recurrir cada vez más a la comida cuando el cuerpo no la necesita. Se sienten atraídos por "tomar un refrigerio" en la ausencia real de hambre. Se sabe, por ejemplo, que las personas con sobrepeso comen con más frecuencia, incluso cuando no hay necesidad de alimentos y, a diferencia de las personas delgadas, se ven privadas de la oportunidad de diferenciar con precisión tanto la sensación de hambre como la sensación de saciedad. Y el último elemento constituyente de la tríada es la hiperpsiquia. Esto se refiere al aumento de las necesidades de las reservas internas de la psique, las constantes sobrecargas que experimenta una persona debido a la abundancia de flujo de información, que ha alcanzado un volumen sin precedentes especialmente ahora, durante el período de la revolución científica y tecnológica.
La neurosis a menudo se desarrolla en el contexto de un debilitamiento del sistema nervioso, que es una consecuencia de la fatiga física y mental, un proceso infeccioso (gripe, amigdalitis, neumonía, etc.), una enfermedad a largo plazo de los órganos internos. Varias dolencias relacionadas con la edad también pueden contribuir al debilitamiento del sistema nervioso. Todo tipo de trauma mental en la vida personal, familiar o social también juega un papel en el surgimiento de la neurosis. Al mismo tiempo, la actitud de los demás es muy importante. Una persona con un sistema nervioso debilitado es especialmente sensible a los efectos de factores externos (un comentario común, completamente inofensivo, puede desequilibrarlo), reacciona a ellos de manera más brusca. Lesión, vulnerabilidad son los primeros signos de debilitamiento, agotamiento del sistema nervioso. La causa provocadora inmediata de la neurosis puede ser tanto un trauma mental muy fuerte de una sola vez como más débil, pero de acción prolongada. Este último, en resumen, también conduce al desarrollo de neurosis. En algunos casos, estamos hablando de situaciones traumáticas agudas y psicotraumatismos agudos. La mayoría de las veces, estos incluyen eventos que violan o amenazan con interrumpir toda nuestra forma de vida habitual: muerte de seres queridos, enfermedad grave, problemas en el trabajo, conflictos familiares, fracasos en las relaciones personales (decepción en un amigo, ruptura con un ser querido).En otros casos, estamos hablando de una situación psico-traumática crónica que existe desde hace mucho tiempo. Es bastante difícil enumerar todas sus opciones, ya que a esta categoría se le puede atribuir cualquier evento que nos mantenga en un estado de tensión durante mucho tiempo o provoque experiencias desagradables y opresivas. A menudo, un estímulo verbal es el momento "de partida" en la aparición de una neurosis. Baste decir que bajo la influencia de las palabras escuchadas o leídas, una persona se sonroja o palidece, los latidos del corazón se aceleran o disminuyen, la respiración cambia de ritmo, etc. La palabra contiene cargas directamente opuestas: puede curar, pero también puede causar enfermedad. Es imposible no recordar el dicho del antiguo fabulista griego Esopo: "Nuestro idioma es el mejor y el peor que existe en todo el mundo". Y esto es lo que dice un viejo proverbio oriental: "Una herida de lanza es tratable, pero una herida de palabra es incurable". La fuerza del efecto traumático de una palabra está determinada por la importancia de la información para una persona, es decir, como dicen los expertos, no depende del lado cuantitativo, sino del lado semántico del mensaje. Entonces, una burla sobre la apariencia para uno resulta ser un trauma mental severo, para otro, una bagatela a la que no presta atención. O, por ejemplo, una neurosis puede desarrollarse en una persona al ver un incendio que destruye su propiedad. En este caso, la condición dolorosa no es causada por la intensidad de la luz, no por el efecto térmico de los rayos de calor, sino por la información que se transmite por la apariencia de muebles, cosas, objetos que son queridos por una persona, etc., en llamas. Para comprender el mecanismo de acción del trauma mental, el concepto de pronóstico probabilístico proporciona mucho valor. ¿Qué es? Los datos experimentales muestran que en el cerebro hay un proceso de comparar la situación real y la que esperamos. Esto es muy importante ya que le permite prepararse para los próximos eventos. Entonces, una golondrina que busca un insecto no lo alcanza, repitiendo el camino de su vuelo, sino que se esfuerza por cruzar el camino, no hacia el insecto, sino hacia un cierto punto en el espacio, donde (de acuerdo con su experiencia pasada) lo más probable es que se encuentre simultáneamente con el insecto. Cualquier cambio inesperado en la situación conduce a una discrepancia entre el evento esperado y el ocurrido. Cuanto mayor sea esta discrepancia, más probable será la posibilidad de una crisis nerviosa.
Todo lo que de una forma u otra afecte su futuro es muy significativo para una persona. Se enfrenta a la necesidad de tomar una decisión: ¿qué hacer en el futuro? Dependiendo de la decisión que tome, su destino puede resultar de diferentes maneras. Hasta que una persona ha elegido alguna línea de conducta y comienza a actuar de acuerdo con ella, tiene tensión, ansiedad, ansiedad. La situación en la que se encuentra sigue teniendo un efecto patógeno en él. ... Un hombre está sentado en la recepción de la clínica. Tiene úlcera de estómago desde hace mucho tiempo. Durante mucho tiempo fue tratado con distintos resultados. Los médicos recomendaron una intervención quirúrgica. Pero duda, sabiendo muy bien que esto es necesario para deshacerse de la enfermedad, pero al mismo tiempo tiene miedo de la próxima operación. Ya desde hace 2 meses, no puede tomar ninguna decisión final. Empezó a dormir peor, se volvió irritable, irascible, disminuyó la eficiencia. Se volvió difícil comunicarse con él, ya que todas las conversaciones se reducen invariablemente a una pregunta: ¿ser operado o no? Hay manifestaciones obvias de neurosis.Finalmente, un especialista de gran reputación le recomendó la cirugía. Y algo extraño: parecería que la ansiedad y la ansiedad deberían aumentar. Y una persona se siente diferente. Se tranquilizó y su sueño mejoró. La clave es que ahora sabe a ciencia cierta que le espera la operación. El factor psico-traumático pierde su significado, como resultado de lo cual los síntomas neuróticos disminuyen y luego desaparecen. Para la mayoría de las personas, el trauma mental no es algo que se dirija al pasado, sino algo que representa una amenaza para el futuro, lo que incita a buscar alguna salida, alguna línea específica de comportamiento. Si la neurosis es una reacción dolorosa, por ejemplo, a la muerte de alguien cercano a usted, entonces el efecto traumático de lo sucedido es importante a la luz del futuro. Una persona llora y experimenta no tanto el hecho de la pérdida como su destino futuro: “¿Cómo voy a vivir ahora? ¿Por quién me dejas? " Y los reconfortantes, por regla general, sugieren involuntariamente la perspectiva de una salida a esta situación: “Tienes hijos que te necesitan, por quienes debes vivir ...” y así sucesivamente. A menudo, una situación de conflicto que es insoluble para una persona determinada conduce al desarrollo de una enfermedad. Uno de nuestros pacientes desarrolló una neurosis debido a que en seis meses no se resolvió la cuestión de si desarrollaría un tema en el instituto del que era asistente de investigación, o si tendría que realizar un largo viaje de negocios a una de las fábricas del país. Todos los meses, la dirección tomaba una decisión u otra, y este empleado se veía obligado a cambiar sus planes una y otra vez para reconstruir el programa de investigación. Una incertidumbre tan prolongada de la situación, que provoca un estado de estrés emocional persistente, a menudo sirve como impulso para la aparición de neurosis. Esto es especialmente claro en aquellos casos en los que eventos que son importantes para una persona cambian en un sentido u otro, lo que no le permite elegir algún tipo de posición firme, lo saca de la rutina, como fue el caso de nuestro paciente.
Basado en mi experiencia clínica, puedo decir que los eventos que conducen a una compleja lucha interna de aspiraciones conflictivas son muy traumáticos para una persona. Entonces, una mujer que conozco tuvo una neurosis después de enterarse de la traición de su esposo. Ella no podía perdonarlo por la traición e iba a solicitar el divorcio, pero al mismo tiempo no pudo decidir sobre este paso, ya que entendía la necesidad de preservar la familia por el bien de los niños. La convivencia forzada con una persona hacia la que no sientes más que hostilidad, la necesidad de permanecer en una situación desfavorable contra la propia voluntad, hacer algo que no corresponde a las creencias y principios de la persona, el amor y el odio del niño hacia un padre alcohólico son ejemplos de conflictos internos entre deber y sentimiento, que a menudo contribuyen al desarrollo de la neurosis. La exposición a factores psicógenos puede ser aguda o crónica. Muchos problemas que por el momento no condujeron a reacciones dolorosas, por así decirlo, se acumulan y gradualmente preparan un ataque de nervios por el mecanismo del "cuenco desbordado". Una causa común de averías es el psicotrauma recibido en la primera infancia. La pérdida o enfermedad de los seres queridos, las disputas o el divorcio de los padres provocan cambios en el estado mental de los niños.El hecho de que para los adultos es un factor que no merece atención, para un niño con su sistema nervioso aún no fortalecido juega el papel de un trauma mental grave que deja huella durante muchos años. Bajo ciertas condiciones, este trauma mental ya en la edad adulta puede "sonar" nuevamente y causar el desarrollo de neurosis. Tarnavsky Yu.B. |
Las posibilidades de mantener la salud neuropsíquica en humanos son bastante grandes. Y, sin embargo, bajo la influencia de una serie de factores desfavorables, pueden disminuir en un grado u otro. Sobre todo, según los científicos, las siguientes tres circunstancias contribuyen a esto: hipodinámica, hiperfagia e hiperpsiquia.
Por supuesto, la tríada descrita no agota las causas de la neurosis. Hay muchas de estas razones. Citemos algunos de ellos, los más significativos.
La expectativa de un evento desagradable, los intentos de predecir sus consecuencias a veces pueden causar incluso más tensión nerviosa y ansiedad que el evento en sí. La situación de incertidumbre, ignorancia, incertidumbre: estos momentos muy a menudo contribuyen a la "colisión" de los procesos nerviosos.
El desarrollo de la neurosis también puede verse facilitado por las ideas saturadas afectivas a largo plazo, que alguna vez tuvieron una fuerte influencia en la psique humana. Crean una especie de "punto doloroso" en la corteza cerebral. Y todos los momentos traumáticos relacionados con ese "punto doloroso" se experimentan de manera especialmente aguda. Entonces, si una persona en el pasado tuvo un conflicto familiar prolongado que condujo a un colapso neurótico, en el futuro todo lo que de alguna manera esté relacionado con él se experimentará de manera especialmente dolorosa y tendrá un impacto negativo.
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